保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【MUELLER】高透氣髕骨強化型束套 開放式 黑色 護膝(MUA5864)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【MUELLER】高透氣髕骨強化型束套 開放式 黑色 護膝(MUA5864)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
適用範圍：
肌肉拉傷、韌帶扭傷、僵硬無力、腫脹、關節炎及一般預防使用。
適合運動：
籃球、排球、羽球、網球高爾夫球、棒球、慢跑及登山等競技或休閒運動。
此為台灣總代理公司貨，可享有台灣代理商之保固服務
(圖像與文字未經授權請勿使用)
注意事項:
建議穿戴每2小時應卸下護具10分鐘以利軟組織休息，若遇汗水浸濕後建議務必洗滌。
若肌膚不適或有過敏現象，請立即停止使用並就醫。
品牌名稱
認證
- 醫材字號
適用於
- 腿部
產地
- 中國大陸
商品規格
- ●品名：MUELLER慕樂 高透氣髕骨強化型束套 開放式 黑色
●許可證核准字號：衛署醫器陸輸壹 字第 001331號
●藥商名稱：鎂德康股份有限公司
●製造廠名稱：MUELLER SPORTS MEDICINE, INC
●製造廠地址：ONE QUENCH DRIVE, PO BOX 99 PRAIRIE DU SAC, WI 53578 USA
●製造日期：2017/04
●西藥、醫療器材、含藥化?品許可證查詢：衛生福利部食品藥物管理署(www.fda.gov.tw)業務專區藥品資訊查詢藥物許可證暨相關資料查詢作業西藥、醫療器材、含藥化?品許可證
●中藥許可證查詢：衛生福利部中醫藥司(www.mohw.gov.tw/CHT/DOCMAP)中藥藥品許可證查詢
●進口藥商名稱：星裕國際股份有限公司
●進口藥商地址：台北市基湖路3巷47號8樓
●進口藥商電話：(02)8751-5235
「消費者使用前應詳閱產品說明書」。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
... 01 不招人待見是怎樣一種體驗？ 韓劇《我的老闆每天死一次》講述了一個毒蛇老闆，每天都會因為員工的怨恨而死掉的故事。 組員有禮貌的和他打招呼，他隨口就是一句：「先擦好口水。」 ... 懷著二胎還要接送老大上幼兒園的女同事，因為遲到5分鐘，就被他諷刺一通並扣了年假。 ... 看到同事即將進電梯，別人的反應是幫忙按開，他卻一個勁地按關，多1秒都不想等。 ... 在他眼中只有基準、原則、常識，100%的自我中心主義者。 這樣的人，自然不招待見，但是他自己卻渾然不覺，以為受到全公司上下的愛戴和敬佩。 而戲劇化的是，只要有人心生怨恨，老闆就會死掉，還會陷入無限循環。 當我們看到讓人討厭的老闆吞口水被噎死、被車撞死、被掛鐘砸死、跌入井裡摔死，竟然有特別暢快之感，這足以說明：有缺點而不自知，有多讓人厭棄。 雖然是一部腦洞大開的劇，現實中不會有人分分鐘被詛咒而死。 但，有缺點而不自知，其實就是一種「性格盲點」。 02 你的性格盲點 正在成為你的絆腳石 日常工作生活中，你是否也有過這樣的困惑？ ●為什麼我覺得自己很愛對方，卻並沒有換來同等的愛？ ●為什麼我總是在重複自己不喜歡的人際模式？ ●為什麼我覺得自己很好相處，但別人似乎對我愛搭不理？ 其實，這都與自我認知偏差有關，心理學上稱之為「性格盲點」。 早在17世紀，法國物理學家馬里奧特發現了人類眼球上的盲點。人的視網膜上存在一部分沒有感光細胞的區域，當物體的影像落在這個地方不會引發視覺，雖然它就在你的面前，但你一點也察覺不到它。 盲點不止存在於視覺，人的性格中也隱藏著很多自己都看不見、弄不清的因素，影響著你的日常認知和行為，這就是性格盲點。 美國心理學家約瑟夫和哈里提出了分析人際關係和傳播的「約哈里之窗」理論，將人的認知分為四個窗口： ... 別人知道，自己不知道的，就是你的盲目區。 比如你嘴角有一粒米，自己察覺不到，但旁人一眼就看到了它； 對應性格方面，你的優缺點、思維定勢，別人看的比你更清楚，而自己卻不知道。所謂當局者迷，旁觀者清。 陷入性格盲點中不自知，很容易在盲區中鑽牛角尖，陷入莫名的困惑中，甚至以自我為中心，面對問題一意孤行，最後不撞南牆不回頭。 比如之前張靚穎結婚時，雖然遭到母親強烈反對，還是義無反顧的舉行了婚禮。 張靚穎眼裡，這個男人陪伴了她十年，給了她缺失的愛；但她卻看不見自己的母親說：「經過13年的觀察，一件件事情讓我不得不認為，他並不是真正的愛著我的女兒。」 而結婚一年半，就被爆出感情不和，最後分道揚鑣。 童年缺少父愛，讓她像抓住氧氣面罩一樣從這個男人身上找補，養成「病態依賴」的性格盲點，遍體鱗傷才幡然醒悟。 ... 性格盲點，正如同我們駕車時的視覺盲區，你根本不知道在那個區域暗藏的什麼。如果視而不見，如果這裡有安全隱患，就會當場出事故。 在那塊看不見的陰影區，恰恰是你最大的弱點。 你最「致命」的性格盲點是什麼？ 如何才能從第三視角審視自己，看到被忽視的盲點？ 你還有什麼辦法擺脫這種盲點的「操控」嗎？ 我們聯合壹心理8位權威心理學家共同研發了「性格盲點測試」，從心理學角度，幫助你評估你性格中的盲點，幫助你認識自己。 -性格盲點測試- 測評體驗價 9.9 元 測試題：21題丨測試報告：6頁 測試完成後，生成的報告將永久保存 ↑掃描 二維碼 馬上參與測試↑ 你將獲得什麼？ 「以下展示報告部分內容」 01丨生成你的性格畫像 ... 02丨對你性格中的盲點進行詳細分析 ... 03丨對隱藏的性格盲點提供提升建議 ... - 部分用戶反饋 - ▽▽▽ ... ... ...
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文章來源取自於：
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